排球正手双手传球1
本课的指导思想
本课程贯穿新课程标准理念,以“健康第一”为指导思想,以创新精神为主线,以学生发展为中心,以提高协调能力为重点,着力改变传统的体育教学方法,力求创新求新,体现学生为主体,教师为组织者、引导者、参与者的作用,使两者呈现出平等、民主、和谐的氛围。课堂教学中注重师生关系,培养学生举一反三的能力。 拓宽学生思维,培养学生综合素质。
设计与思考
1.本课的总体目标:
培养学生创新、合作精神,勇于尝试,提高排球技术。
2、教学内容:(1)排球划水技术(前手划水)(新教学)(2)素质练习
3.等级目标:5级
4、教学目标:
(一)参与目标:培养学生参加体育活动的兴趣和爱好,响应“全民健身”口号,使学生形成坚持体育锻炼的习惯和终身体育意识。
(2)技能目标:
A。 使70%以上的学生初步掌握排球前手垫球技术,并能垫3~4个球。 20%的学生能够很好地控球并顺利垫球。
b. 使80%以上的学生主动参与移动练习,20%的学生运用到实践中
(3)身体目标:提高学生的协调性、灵活性、上下肢力量和有氧代谢水平。
(4)心理健康目标:激发学生的情绪,培养学生的创新能力,使他们通过自己和集体的体育努力体验成功的感觉。 同时,也让他们有机会在繁重的学习氛围中得到放松,提高学习效率。
(5)社会适应目标:增强学生的群体意识,建立和谐的同学人际关系。
5、学业情况分析:
排球作为一项团体运动,要求学生具有扎实的排球基本功和强烈的组织纪律意识和集体荣誉感。 划水在比赛中起着很大的作用,双手从正面垫球是所有垫球技术的基础。 作为本次班的对象,高一女生基本没有接触过排球这项运动。 高一的女生活泼好动,容易接受新技术,但注意力容易分散。 因此,教材中以排球中的正面双手球为重点,采用比较法、竞赛法、游戏法等,调动学生学习和练习的积极性,增强学生的积极性。 兴趣和竞争意识,充分发挥学生的主体地位,使学生在掌握技能的同时真正享受体育的乐趣。
六、教学重点和难点:
正面双手接球
教学重点:缓冲球的位置; 当一只手臂远离来球时插入并夹紧手臂
教学难点:主动到位、全身协调
七、教学特色:
本课主要采用小组法、试教法、成功法、分层法等教学方法,加上适时的言语刺激,激发学生参与的兴趣和积极性,充分发挥学生的潜力。
8. 预期:
①学生身体状况: 最大心率:125次/分钟 b. 平均心率:105次/分钟
C。 练习密度:40%左右 d. 强度指数:中
②课堂情感氛围:学生积极热情,师生配合默契,实现更好的教学目标。
九、场地设备及布局:①地点:篮球场
② 排球:33个,篮球筐:2个
排球前手垫2
一、本课内容: 排球: 1.正面双手球技术 2.集体合作精神和创造力的培养
2、关于教材:
排球前手垫球技术是排球运动中比较常见和重要的技术。 掌握这项技术对于排球比赛中的“一传”和“防守”有着重要的作用。 目的是通过自主、有趣的教学,使学生基本掌握正手双手控球技术,培养学生的创造力、主动性和集体合作精神。 本课的重点是:协调击球动作。 难点在于:自主学习和创造能力的培养。 本课是学习《排球前手垫技术》的第一课。
3.关于学生:
这门课程是向高中一年级的 40 名男生教授的。 作为一名高中生,你已经具备了思考、判断、概括等能力,在体育锻炼方面也具备了较高的基本运动能力。 排球是我们学校的传统体育项目。 大部分学生已经有了一定的基础,但并不满足于通俗教学中各种技巧的学习。 教学中要手脑结合,同时让学生掌握和提高前手触球技术,从而顺利完成教学任务。
4、教学目标:
1、体育目标:通过自主、有趣的教学方法,让学生积极参与体育活动,培养体育兴趣。 在和谐的教学中释放学生的创造力和想象力。
2.运动技能目标:使学生在各种学习和练习中提高灵活性和协调性。 80%的学生能基本掌握划球技术。
3、身体健康目标:通过教学,培养学生的创造力和集体协作精神,提高学生的身体素质。
自学、自我训练、自我评价的能力。
5、教学方法:
1、教学方法:
(一)励志练习法
目的:通过灵感激发学生的学习欲望
(2)反复练习法
目的:通过反复练习,加强缓震技巧的掌握
(三)集体练习法
目的:通过团体练习完善和提高划船技术
(4)探究式练习法
目的:通过探究式练习,使学生充分理解主动学习和创造性学习的方法。
2. 学习法律
本课程采用以下学习方式: 1.体验-归纳; 2.学习-评价; 3.观察-模仿; 4. 练习-复习。 培养学生的创造力和团队合作精神,提高学生自学、自我实践、自我评价的能力。
六、教学流程:
(1)课堂介绍,提出问题:如1、中国女排连续获得过几次冠军? 2、雅典奥运会决赛中国女排以什么成绩夺冠? 3. 排球技术有哪些? 同时安排最好对伤病学生进行培训,并做好记录。
(2)引入主题:自投自接,熟悉球的特点,用音乐热身增强兴趣,从而产生学习的欲望。
(3)游戏:通过一分钟的自垫游戏,完整地完成游戏并进行汇报,培养学生诚实守信的品质。
(4)展示活动挂图:加上老师进行完整的排球垫演示,讲解动作要领,增强学生的直观感受
(五)组织练习:步骤如下:
1、学生徒手模仿练习——用固定球放在击球垫上进行练习,了解合理的击球位置。
2、练习:(1)自愿组合,两人一组,一抛一垫练习。 (2) 两人一组,面对面进行。 (3)对技能好的学生与技能差的学生同时进行指导和练习。
3、小组练习
要求:练习中互相观察,互相纠正,共同提高。 强调练习时一定要注意安全。
通过练习为学生设定情感目标:
1、树立强烈的学习欲望并掌握正确的投球方法;
2、培养观察能力,体现相互评价意识;
3、体验合作成功的喜悦。
(6)通过游戏竞赛,巩固划水技能。
组织:1.学生分组练习,2.学生分组互相点评,3.教师担任评委。
学生活动步骤:
1套练习和评论
2组评论和练习 4组评论和练习
3套评论和练习
目标:通过学生的如下学习: 1.体验-归纳; 2.学习-评价; 3、观察——模仿;
4.练习-修正。 培养学生的创造力和团队合作精神,提高学生自学、自我实践、自我评价的能力。
(7)素质练习:腹部跳跃练习
(8)放松运动:伴着轻松、愉快的音乐。 学生们在舞台(排球场)上自由表演,
例如:模仿动物或模型等有趣的造型,以达到身心放松的状态。
(9)课后作业总结及布置:布置2名学生完成自己制作游戏的作业。 下节课,学生组织游戏,老师指导。
目标:充分发挥学生和教师的主导作用,培养学生的自我创造和组织能力。
(10)课后:归还装备
七、学生身心状况: 1、平均心率:125-135次/分
2.最大心率:155-165次/分
3、练习密度:50-60%
8、情感氛围:激发兴趣,积极思考,自我训练和自我评价,团结协作,激烈进取。
九、场地及设备(略)
10、教学设计的反思:通过参加学校讲课比赛的培训,本次教学设计的内容更加丰富、更加全面、更加完善,符合《新课程标准》的理念。
排球前手垫3
《高一年级排球正手双手传球》教学设计(第二课)
一、指导思想
本课程以学生发展为中心,以教师指导和示范为手段,旨在培养学生参与体育运动的兴趣、实践能力和创新精神。 让学生在学习和实践中充分发挥主观能动性,让学生学会学习、学会合作、学会创新。
2. 教材分析
本课是排球教学单元的第二课。 教师注重培养学生的兴趣,诱导、启发学生学习。 通过本教材,培养学生的力量、敏捷、协调、速度等身体素质,促进学生身心发展。
三、学术现状分析
这次教的学生是高一年级。 他们认知能力强,表现欲望强,对体育活动热情高。 一年级学生有很强的模仿能力和好奇心。 绝大多数学生具有较强的社会适应能力,能够在集体活动中与他人团结合作,完成活动任务。
4、教学指导
主要采用讲解示范法、游戏竞赛法、启发引导法、评价教学法等。
5 研究方法分析
主要采用观察、独立练习、合作练习等方法。
六、教学过程
1、吸引力和兴趣阶段
以球类练习和欢快的“传球快”游戏开始,介绍课堂主体,达到热身效果。
2. 协作探索和技能掌握阶段
学习前手划球技术,老师会一步步指导,让学生在学习过程中学会观察和思考。 学生体验击球的手形和击球位置,培养学生的模仿能力、观察力和想象力,养成良好的学习习惯。 先按模仿——垫固定球——自投自垫——一投一垫——垫球进圈——垫球进圈篮,并逐步增加练习的难度,让学习能力差的学生有表现发展的空间,提高学生的学习兴趣。
3. 扩张阶段
辅助教材安排了游戏——带球滑动接力排球正面双手垫球 教学设计,培养学生的团队意识和合作精神。
4.身心恢复阶段
在这个环节中,要求学生闭上眼睛,按照音乐和老师的语言提示,做放松球练习,让学生身心得到充分的放松。
《高一年级排球正手双手传球》教学设计(第三课)
一、指导思想
本课程注重学生发展,以培养学生参与体育运动的兴趣、实践能力和创新精神为主要目标。 让学生在学习和实践中充分发挥主观能动性,让学生学会学习、学会合作、学会创新。
2. 教材分析
第三节排球课,我改变了上节课的教学模式。 在学生初步掌握了前手双手球后,我采用独立分层、和谐发展的教学模式,使学生基本了解其动作要领和练习方法,进一步了解打球的要点和难点。双手从前方接球。 在课堂上,我注重充分发挥学生的主体作用、骨干的带头作用、学生的整体智慧。 在老师的启发、指导和帮助下,我努力最大限度地发挥学生的创造力,增强学生的团结合作意识。
三、学术现状分析
这次所教的班级是一年级六班,他们认知能力强,表现欲望强烈,对体育活动热情高涨。 一年级六班的学生模仿能力强,好奇心强。 在前两次学习排球划水的基础上,绝大多数学生已经具备了一定的排球划水基础。 在此基础上,大多数同学都可以尝试一下。 定期开展创新练习,为本课程教学任务的完成提供了一定的保证。
4、教学指导
主要采用讲解示范法、游戏竞赛法、启发引导法、学生自评教学法等。
5 研究方法分析
主要运用观察法、自主创新实践法、自主发现修正法、合作实践法、巩固提高法等方法。
六、教学过程
1. 准备阶段
从慢跑、球类练习入手,引入课堂主体,达到热身、提高模仿能力、启发大脑思维的效果。
2、兴趣激发阶段
通过自垫和两人交配,学生可以独立练习,探索性地学习前手球垫技术,在探索中发现问题,在练习中主动修改动作,提高学生的学习兴趣。
3、运动参与体验阶段
经过教师的总结讲解和学生的探索发现问题后,让学生互相帮助,通过相互回顾和评价进行实践。 实践方法都是自己创新和发展的,两人一起讨论解决问题。 这样培养了学生的团队意识。 和合作精神。
4. 扩张阶段
通过前手双手缓冲的学习和掌握,对掌握较好的学员提出了更高的要求,以及如何将前手双手缓冲技术运用到比赛和对抗中,并完成了这些练习自己独立。 无法相互竞争的学生可以选择适合自己的练习方法,让他们有新的目标、满足感、学习和练习的乐趣。
5.调整放松阶段
在这个环节中,学生跟随音乐和老师的引导,跳起轻松的舞蹈,让学生在轻松、欢快、自然、舒适的环境中得到充分的身心放松。
《高一年级排球正手双手传球》教学设计(第四课)
一、指导思想
本课程以学生发展为中心,以教师指导和示范为手段,旨在培养学生参与体育运动的兴趣、实践能力和创新精神。 让学生在学习和实践中充分发挥主观能动性,让学生学会学习、学会合作、学会创新。
2. 教材分析
第四节课是复习课,巩固前手双手排球。 本课首先让学生熟悉球类,创造性地创造出属于自己的球类练习,提高学生的思维能力,达到提高球类的效果。 全课划水的复习是从简单到困难,从单人到双人再到多人练习,从原地固定练习到移动划水练习。 我纠正了一些错误的动作,学会了起球的技术。 就这样,我逐渐让学生全面掌握排球的技术,让学生学习排球技术而不感到枯燥,让学生感受到排球的无穷魅力。
三、学术现状分析
本班针对一年级六班,通过前排球的学习和练习排球正面双手垫球 教学设计,他们对前排双手排球有了一定的掌握。 为了满足学生表达的欲望和创新的个人表现,本班安排了一些竞赛内容和新知识,可以更好地调动他们的学习积极性。
4、教学指导
主要采用讲解示范法、游戏竞赛法、启发引导法、评价教学法等。
5 研究方法分析
主要采用观察法、独立练习法、合作练习法、竞赛法等方法。
六、教学过程
1、吸引力和兴趣阶段
首先由老师示范的球操和学生自编的球操开始,然后是更快传球的小游戏,介绍课堂主体并达到热身效果。
2. 协作探索和技能掌握阶段
学习前手划球技术,老师会一步步指导,让学生在学习过程中学会观察和思考。 学生首先复习球的投掷和垫球,将球垫配对,然后两人一起投球和移动球。 逐步增加练习的难度,给学习能力较好的学生一个表现发展的空间,提高学生的学习兴趣。 。
3. 扩张阶段
辅助教材安排了动手发球,对于那些擅长接球的学生,还安排了接发球练习排球正面双手垫球 教学设计,甚至还安排了一些小游戏来满足他们的求知欲。
4.身心恢复阶段
在这个环节中,要求学生闭上眼睛,按照音乐和老师的语言提示,做放松球练习,让学生身心得到充分的放松。
排球前手垫4
1、教材:
排球是中学体育课本之一,是一项深受学生喜爱的运动项目。 教学内容在初中学过,在高中又再次出现。 这就需要教师在教学中通过实践引导学生建立正确的技术动作。 概念使学生能够加深对排球运动的理解。
教学重点:手的形状和球的部位
难点:上下肢协调
2.谈论数学目标:
①认知目标:通过教学,使学生了解技术动作,掌握动作要领,了解体育运动在生活实践中的实际意义。
②技能目标:使80%的学生能够独立完成所学的正手触球技术,同时培养学生的综合能力。
③情感目标:培养学生在集体环境中互相帮助、团结协作的精神; 培养学生的审美能力、思维能力和创造能力、集体荣誉感和爱国情感。
3、学业情况分析:
高一的女生大多性格害羞,害怕运动,同时又很顾面子,自尊心强,肌肉力量较差; 另一方面,他们具有较强的协调性、灵活性、艺术感、节奏感。 针对这些心理、生理特点,我们班采取先“尝试”再引入“主题”的教学方法,消除他们的顾虑,快乐地学习技术动作,鼓励他们积极、大胆地参与学习活动。
根据一年级女生的心理特点和认知模式,结合本课程的教学内容和教材特点,让学生针对具体问题进行自己的分析,做到有所收获。
4、教学方法:
1. 教学方法
(1)多媒体演示法:采用现代教学手段进行教学,不仅能激发学生的学习兴趣,还能给学生真实、动态、正确的动作形象和概念,使学生有感性认识。
(2)启发式教学法:通过启发,让学生更好地理解排球基础知识,激发学生的学习兴趣。
(3)分解法:让学生由简单到困难学习,使学生更容易掌握技术。
(4)游戏法:用游戏活跃课堂气氛,巩固技能,培养学生的协作能力和团队精神。
2. 学习法律
(1)试验方法:培养学生的创造能力,充分体现学生的主体性。
(2)展示方式:展示有利于学生创造性学习。
(3)游戏法:提高学生兴趣,活跃课堂气氛,巩固技能。
(4)评价方式:通过评价发现问题、解决问题,进一步激发学生的学习兴趣。
科学合理地确定教师的教学方法和学生的学习方法,为教学过程的针对性实施奠定了坚实的基础,让学生充分享受运动的乐趣。
5. 谈谈教学过程
(1) 有趣的热身(教学过程约8分钟)
好的开始就成功了一半。 上课开始,老师播放音乐,引导学生随着音乐快速进入集合地点。 作为朋友,他积极与学生融为一体,以和蔼可亲、和蔼可亲的方式与学生进行情感交流,增加了学生的上课热情和上课积极性。 得到改善。 用学生喜欢的热身球练习代替常规的准备活动,是我融入开放式教学原则的设计。 课堂上,同学们自由自在地跳起了自己的热身操,体验了活动带来的快乐。 超越传统,这不仅减少了教师在原有常规课堂教学中过多的讲解和示范,也避免了学生走老师的拐杖,从而真正促进学生从被动学习向主动学习转变。
(二)学习经历(教学过程约18分钟)
这一过程是本课程教学的重要组成部分。 为了实现本课程的教学目标,基于进步浙江的教学原则,排球垫分为三个层次进行教学。
第一层次:以兴趣促进学习和实践。 兴趣是最好的内在动力。 为了让学生了解排球正面技术动作的属性,让学生对排球产生浓厚的兴趣,我们用中国女排的体育精神,向学生提问,让学生回答,鼓励学生汉语女排学习。 我会进行示范动作表演,还会向学生展示一些海报、挂图,不断让学生思考、分析、感知,激发学生学习和实践的兴趣,实现从“让我学”到“让我学”的转变。我想学习”。
第二层次:通过学习和实践求巩固。 旨在加强学生排球正手双手技术动作的形成,掌握基本技术动作。 采用直观的教学方法进行分解教学。 让学生放下手中的排球,做徒手练习。 我一边解释一边演示。 这里的主要目的是练习投球的基本手形。 这是本堂课的重点。 练习10次后,动作初步稳定后,进行持球练习。 两人一组练习,一次投掷,一次垫球,强调球垫区域。 教师从观察、模仿练习中关注学生的个体差异,参与学生的活动并进行指导,重点纠正学生的共性问题。 根据学生的掌握程度,分层次、分组进行练习。 技术好的学生可以互相对战,技术弱的学生则继续反复练习。 老师们及时对每个学生的闪光点给予不同程度的认可和赞赏。 这样,每个学生都能享受到成功的喜悦。
第三层次:示范带头。 让每个小组选择两到四名学生进行展示和交流。 通过演示使学生之间形成自然的情感融合。 让表演的学生有自豪感,让观看的学生有相应的学习榜样。 这将使所有学生沉浸在快乐、愉快的学习氛围中。
(三)协作竞赛(教学过程约6分钟)
如果练习过多,学生可能会觉得无聊。 接下来,我将通过竞技性的纸牌游戏,进一步将课堂练习气氛推向高潮。 我将学生分成四组,并提出比赛要求。 他们将陆续相互较量。 让我们看看发生了什么。 犯错误最少的队伍将被授予获胜队伍。 我把今天的宣传海报送给她作为鼓励,失败的那队做10个俯卧撑。 这不仅提高了学生的实践热情,而且培养了学生的竞争意识和团结合作精神,提高了学生的社会适应能力。
(4)恢复身心(教学过程约8分钟)
让学生利用现场设备自编自创游戏,如舞龙、扔绣花球等,教师可参与指导学生自行设计、组织。 看看谁玩得好、有创意,通过游戏开发学生的思维。 课后我设计了一套简单易学、动作优美的球练习。 师生们随着悠扬的音乐一起翩翩起舞,让同学们的身心得到了放松。 轻松愉快的学习培训氛围为本次课程画上了圆满的句号。 最后提出课后思考问题:鼓励学生利用各种媒体获取排球比赛的体育信息,拓展知识面,将体育从课堂引入生活。
比赛场地:排球场、篮球场
设备:40 个排球、5 张宣传海报、一张活动挂图和一台录音机
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