深入探讨软式排球垫球与传球教学法：提升学生学习积极性的有效策略

首先带领学生观看排球教学视频，分析排球运动的特点：它是一项球不落地、身体任何部位都可以触球的运动，而且必须击球过网三遍。随后老师演示了软式排球队中各种缓冲球的方法：双手缓冲球、双手持球、单手缓冲球等。最后要求学生两人一组练习缓冲。并提出要求：1）、身体任何部位都可以击球； 2）、尽量防止球落在己方； 3）、组间比赛，看哪组来回球较多； 4）、请勿恶意拍摄。这样，实践从一开始就具有竞争性和趣味性，大大提高了学生实践的兴趣和积极性。有的学生甚至头球、踢球，表现出强烈的求知欲望。老师要及时表扬他们。在此基础上，教师应指导学生，为了提高缓冲质量，必须做到以下几点：一是快速移动就位；二是快速移动。其次，缓冲时必须将双臂或一只臂插入球下方击球。做这个动作时，需要踢腿、抬起腰、伸直肘部、压腕。全身发力必须协调一致。然后带领学生进行徒手控球和动作练习。最后要求学生按照动作要求进行练习软式排球技术，仍然采用比赛的方式来提高学生练习的积极性。 2、垫球与传球相结合的教学方法。传统的及格教学法通常是在一堂或多堂单独的课中完成。这不仅割断了传球和垫底的联系，也让练习的内容过于单一。而且不利于学生形成排球技术的整体概念，造成动作上的局限性。在教学过程中，我打破了传统的单一教学方法，采用了垫底和传球相结合的教学方法，收到了良好的教学效果。

具体方法如下：学生在学习垫球的过程中，特别是在互相对打的过程中，很容易被对手把球打得更高。学生们出于本能反应，下意识地用双手用头击球。教师要处理好这个问题，对每个动作都给予表扬和鼓励，但没有提示动作要领。在老师的鼓励下，学生击球的次数越来越多（软式排球传球效果更佳，技术要求不太高，允许把球打在头上），于是就有了更多和更多的练习。更多双手击球头部的经验。学生对此充满兴趣和好奇，求知欲大大增强。这时老师要及时指导：当对方的球比较高时，应该用双手将球传过头顶或射门。由于球的稳定性不如传球，所以应该多用双手传球。双手传球时，必须做到以下几点：双手呈半球形，掌心相对。传球时，移动并将自己置于球下方。用力推地，双臂送出，手指分开，将球击在额头上。然后带领学生做徒手传球动作，最后让学生两人一组练习传球。积累了一定的划球技巧和练习传球后，学生之间来回球的次数增多了。因此，提高了学生实践的积极性和主动性软式排球技术，取得了良好的教学效果。 3、利用教学竞赛，提高传球、垫球的教学效果。当学生了解并掌握一定的传球、垫球技术后，教师应在每堂课中留出一定的时间让学生进行教学竞赛，以提高整体教学效果。具体方法是：用橡皮筋将场地分成若干块，将学生分成两到三人一组，利用学到的传球和垫球技术，通过橡皮筋进行教学和演奏。身体的任何部位都可以触球。 ，学生可以扣球、抛球，并击网3次。每场比赛每队可有四次入网机会。每场比赛采用7分制。比赛次数由每节课的时长决定。当然。由于比赛过程中的各种来球比较复杂，对学生的要求也比较高。他们不仅要判断、走位、走位，还要运用自己学过的和以前没学过的各种技术——不仅使用缓冲球、传球，甚至扣球、丢球都会在比赛中进行软式排球技术，合作伙伴必须相互合作。因此，教学竞赛不仅提高了整体教学效果，而且极大地发掘了学生的潜力，为其他软排技术的整体教学奠定了基础。