英国纽卡斯尔大北跑半程马拉松：大迫杰的辉煌战绩与成长故事

英国纽卡斯尔的大北跑是世界上最大的半程马拉松赛之一，也是一项历史悠久的赛事，通常在每月九月初举行。

作为秋季赛马季开始时的一项重要半程马拉松赛事，大北赛往往会吸引众多精英跑者参加，检验夏季训练的效果，为运动员调整状态、备战打下基础。秋季赛马季节。

日本名将大迫圭参加了本次比赛，以1:01:05获得第四名，略落后于贝克勒。这个成绩也创造了他的半程马拉松个人PB，说明他复出后的训练成绩还是非常显着的。

作为当今亚洲最好的耐力运动员之一，大阪的旅程并不轻松。

今天我们就盘点一下他的故事。

从小就埋下了热爱运动的种子

大迫杰并非出生于体育世家，他只是一个普通家庭的孩子。

大萨科杰的父亲是一名普通的上班族，但他也热爱跑步。据说，奥萨科杰的父亲可以达到19分45秒的5公里成绩，这在大众跑者中是相当不错的。

父亲对运动的热爱也影响了大苏杰。大迫杰在小学时就加入了学校棒球队。跑垒时具有极强的爆发力和令人难以置信的速度。

作为一个从小就很有主见的孩子，大普杰始终牢记着小时候父母的教诲：“自己的事情终究要自己做主。”

为了提高自己的速度，大普杰从来不顾艰苦的训练。其他学生如果有轻伤或疼痛则希望避免训练。不过，大普杰经常主动要求教练加大训练强度。相反，教练建议他为了健康着想“不要练习太多”。凶猛的”。

初中时，他开始接受田径训练。初三时，他能用8分41秒59跑完3000米。这个成绩对于一个中学生来说已经是相当了不起了。

2007年，他进入著名的长跑学校作长生高中。 2008年、2009年连续两年代表学校参加全国高中比赛。他取得了很好的成绩，一度成为学校的体育明星。

箱根驿传一战成名

大迫圭的真正成名始于著名的箱根驿传。这项赛事也被誉为日本优秀中长跑运动员的摇篮。

2010年，凭借出色的长跑能力，他被高中推荐，顺利进入著名的早稻田大学。日本著名跑步运动员、作家村上春树也毕业于该校。

大一新生年，大迫在全日本大学接力赛中表现出色，在个人范围内连续超越7人，帮助早稻田大学扭转劣势怎么能去美国练田径，夺得冠军。

2011年，大学二年级。大迫圭作为第一名参加了箱根驿传接力赛。今年，大迫不仅获得了赛段冠军，还帮助早稻田大学时隔18年与队友一起重夺箱根接力赛冠军。

2011年，大苏杰还获得了深圳大运会田径万米项目的金牌。

2012年，大三学生大迫再次参加箱根接力赛。今年，早稻田大学未能成功卫冕。但大迫杰还是在他的舞台上获得了冠军。

2013年，大四学生大崎打破了当时日本大学生的万米纪录。

早稻田大学再也没有赢得箱根接力赛冠军，因为大迫圭毕业了……

从产业集团到赴美培训

日本的培养制度是箱根驿传的优秀运动员大学毕业后加入企业田径队，继续专业训练，也就是所谓的企业跑队。

大学毕业后，大迫加入日清工业跑步队，并在2014年亚运会上获得万米田径银牌。随后，他以7分40秒9秒的成绩打破了日本3000米纪录。

对于大多数优秀的日本耐力运动员来说，进入企业跑步团体训练直至退役是最常见的轨迹。

但当大迫成为日本顶级选手时，他做出了一个非常重要的决定。他离开了日清工业跑步队并接受了耐克俄勒冈计划前往美国训练。

2015年3月，奥索杰在社交媒体上宣布，他正式加入俄勒冈计划，并举家移居美国。

大迫杰在美国的训练某种程度上被日本中长跑训练界视为“外星人”。在他们看来，经过箱根驿传的洗礼后，毕业并跟随产业跑队训练才是“正道”。

但国内媒体一直不是这么说的。日本中长跑界称为“叛徒”。奥佐杰一来没有改变国籍，二来他没有对不起任何人。没有叛徒这种事。只是奥苏杰为了个人理想而走出去。产业跑团的“舒适区”成为打破日本传统中长跑训练体系的“鲶鱼”，着实让日本民众大吃一惊。

耐克俄勒冈项目是耐克于2001年推出的一项旨在帮助提高美国中长跑水平的计划。它是由耐克副总裁发起的。

大阪在俄勒冈项目的主教练是皮特，皮特被俄勒冈项目主教练阿尔贝托斯发掘，并以教练身份加入俄勒冈项目。

俄勒冈项目创始人（左）和大迫杰教练Pete（右）

在教练阿尔贝托和皮特的训练指导下，大崎开始尝试一种与日本长跑训练体系完全不同的训练方法。

事实上，外界很难看到俄勒冈项目的训练方式和训练内容。我们只能从大阪、莫法拉、鲁普等人的社交媒体上一睹风采。

俄勒冈计划首先强调高海拔训练。俄勒冈项目的成员经常前往科罗拉多州博尔德进行几个月的高原训练。即使运动员在俄勒冈州耐克总部附近的平原上训练，他们晚上也经常睡在人为模拟高海拔缺氧条件的房间里。

其次，要注意肌肉力量的训练。大迫杰曾在各种场合多次提到，俄勒冈计划与此前日本长跑训练体系最大的区别在于，加强了运动员力量训练的比例。

随着训练方式的改变和大苏杰个人的努力，他的能力有了明显的提高：

✔ 2015年KBC之夜5000米项目中，大迫跑出了13分08秒40，打破了日本5000米纪录。

✔ 2016年第100届日本田径锦标赛，大迫杰获得10000米和5000米双枚金牌。同年，大迫宣布开始参加半程马拉松。

✔ 在2017年日本香川丸龟国际半程马拉松比赛中，大迫杰以1小时1分13秒的成绩获得日本跑者第二名，总成绩第六名。

正式加入俄勒冈项目整整两年后，奥索杰参加了他的第一次全程马拉松——2017年美国波士顿马拉松。

大迫杰震惊了世界。他以2小时10分28秒的成绩获得第三名。他在世界六大赛事中最难跑的波士顿马拉松比赛中登上了领奖台。 。

大迫杰用自己的努力让那些想看他笑话的人闭嘴。

同年，在日本国际福冈马拉松赛上，大迫再次大幅刷新了自己2小时07分19秒的最好成绩。

2018年芝加哥马拉松可以说是俄勒冈项目运动员的巅峰之作。莫法拉赫、鲁普和奥索杰一起参赛。最终，莫法拉赫以2小时05分11秒的成绩获得冠军，刷新了自己的最好成绩和英国马拉松纪录。

当大迫以2小时05分50秒第三名冲过终点线时，他握紧拳头，发出短暂而有力的怒吼。这一成绩也打破了日本马拉松全国纪录和亚洲纪录；

此前的纪录是另一位日本名将设乐雄太在2018年东京马拉松上创下的2小时06分11秒。

2019年的低谷

大迫杰经历过许多破纪录的高光时刻，也经历过那些外界看到的“低谷”。

2019年风雨交加、严寒的东京马拉松，他首次退出马拉松比赛。

事实上，媒体似乎总是过分夸大他的失败怎么能去美国练田径，但大迫杰在自传《马拉松大师笔记》中回忆起这场比赛并表示：“我付出了巨大的牺牲，在训练中竭尽全力，但我仍然精神抖擞”退休的那一刻，我无怨无悔；

在赛后的休息时间里，我不断地问自己当时发生了什么，经过深入的思考和分析，我的问题一一得到解决。”

冷静面对失败，及时总结经验，大苏杰是一个非常诚实务实的人。

此后，奥索杰在 MGC 选拔赛中再次失败。奥索杰在最后阶段被其他选手超越，仅获得男子第三名。

此外，俄勒冈项目因兴奋剂丑闻而被关闭，他被迫前往非洲接受训练。客观地讲，奥索杰在2019年过得并不顺利，精神上也承受了很大的压力。

其实，胜负是军事战略的问题。一个成熟、有责任感的运动员应该能够承受最坏的结果。这本身就构成了运动员的生命。运动场上没有常胜将军。

东京奥运会参赛资格极其艰难

根据日本奥运会马拉松比赛选拔规则，大迫凭借日本马拉松全国纪录保持者的身份，极有可能获得第三张奥运会入场券。然而，不服输的大迫选择不把希望寄托在别人身上（根据MGC规则，打破日本国家纪录就可以参加奥运会）；

2020年东京马拉松他选择主动出击，与设乐雄太争夺东京奥运会门票成为全场看点。

最终他以2小时05分29秒的成绩再次打破日本马拉松全国纪录，毫无争议地进入奥运会舞台。

决定退役和东京奥运会

《最后的战斗》

东京奥运会前，大迫郎突然在社交媒体上宣布，东京奥运会后将正式退役。这让无数跟随他的人深感遗憾。毕竟他才30岁。对于一个职业生涯很长的马拉松运动员来说，仍然处于被打败的年龄。

早在东京奥运会之前，大迫杰就创立了一个名为“糖精英”的项目，该项目以“聚集战斗”为理念；

2020年夏天，《糖精英》为日本高中生和大学生举办了免费跑步训练营，由大迫杰亲自担任跑步教练。

看来，大迫退役后的计划就是培养新人，让他们实现登上马拉松冠军领奖台的未竟梦想。

2021年东京奥运会，备战已久的大迫柯全力以赴。在札幌炎热的天气里，他第六次冲过奥运会马拉松终点线怎么能去美国练田径，成绩为2小时10分41秒，创下了日本奥运会最好成绩，追平了日本最好的奥运排名，也卫冕了日本队的最佳成绩。马拉松荣誉。

然而，在MGC选拔赛中击败他的两名日本队友却未能发挥出最佳状态。服部优马甚至在比赛结束时腿部严重抽筋。原因是，首先，天气使比赛变得非常困难。太大了。其次，与大萨科杰相比，他们缺乏参加国际比赛的经验。

赛后接受采访时，大迫子的眼里噙满了泪水。

他说：“我给自己今天的表现打100分，在这么困难的情况下，赛道两边和电视机前的所有观众都是我的力量。”

看来大阪还是不愿意接受。站在奥运领奖台上也许是他内心的想法，但非洲运动员太强大了。即便他竭尽全力，也无法击败非洲军团的几位高手。

再次卷土重来

2022年8月10日，日本马拉松明星大迫圭在社交平台上宣布正式复出，并计划参加11月的纽约马拉松。

然而，这个消息其实已经是一个征兆。早在今年2月，大迫就曾表示“享受跑步的乐趣还是不错的，但这对他来说还不够，他还想在比赛中获得刺激。”

6月，大迫参加在横滨举行的日本体育大学长跑运动会的5000米项目，最终跑出了13分30秒23的好成绩。

他在社交媒体上写道：“简单才是最终的复杂。无论多少次，只要我能再次跑步就很好。当我跑步时，它会带我到另一个世界，让我忘记所有不必要的事情。” ”的干扰噪音。

去年夏天我作为一名选手结束了比赛，现在我将再次站在起跑线上。 ”

大萨科杰精神

大迫杰以其帅气的外表、出色的能力、永不放弃的拼搏精神和敢为人先、敢于走非常规道路的精神，受到无数跑步爱好者的喜爱和追捧，圈粉无数。

他的前俄勒冈项目教练皮特曾这样评价杰伊：“杰伊的奉献、毅力和绝对的坚韧超出了我的言语所能描述的范围。”

大波杰有一个重要的性格特点，就是永远争第一、永不满足、力争第一的奋斗精神。

初三时，大迫记参加了全日本中学生运动会3000米比赛并获得第三名。然而，据他的第一任教练说，当时还很年轻的大迫纪虽然获得了第三名，但脸上写满了烦恼。孩子从小就有争第一的勇气，这也是他不断追求人生成功的根本原因。

概括

从年轻时成名，到成年后成为顶级运动员，大迫杰的人生道路看似顺理成章，但其中的酸甜苦辣只有他自己最清楚。

从箱根接力赛首战成名到日本奥运会最好战绩，从首场比赛登上大满贯赛事领奖台到两次打破日本国家纪录，从在训练时被视为“非凡”从美国到俄勒冈项目暂停，从东京马拉松退出到MGC选拔赛最后阶段失利，他都能创造最好，承受最坏的打击。大迫展现了世界顶尖运动员的精神品质。

大小路未来还能走多远？有人说他永远无法击败非洲军团，但这并不重要。他本人也成为了永不放弃、不懈奋斗的化身！

向奥萨科杰致敬！

极简主义生活中的一天

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