（知识点）手型手触球的教学重点难点

(5)用力传球主要依靠手臂的力量以及与下肢着地力量的配合。 当球压在手上时，通过手指和手腕产生的反弹力将球传出。 (6)击球后，身体重心随着击球动作前移，全身放松成准备姿势，为下一次击球动作做准备。 2、教学要点和难点：教学前手过手传球时，重点应放在传球时的手形、击球点和全身协调性上。 教学的难点在于传球时全身的协调性。 三、教学方法 （1）现场进行徒手正手过手传球练习。 学习正确的传球动作和正确的击球点。 (2)原地做向上抛、接练习。 学习正确的传球手型和正确的击球点。 (3) 现场自传。 每个球员有一个球，连续向上传球，传球的高度是从低到高。 主要了解传球动作、击球点、手形，提高控球能力。 （4）投掷和传球。 两人相距4米，面对面站立。 一个人投掷一个弧形球，另一个人将球传给投掷者。 注重了解全身的协调和发力排球的教学方法，树立正确的动作观念。 然后两人互换。 (5) 两个人擦身而过。 两人一组，相距 4 米站立，传球。 要求提高每个人的控球能力和能够连续传球的能力。 (6)自传和反传。 两人相距约4米，将球传给对方。 当接到对方的球时，他们先将球传给自己，然后再将球传给对方。 要求提高控球能力，注意传球方向的变化，全身协调。 (7) 左右跑动、传球。

两人一组，一个人把球扔到另一个人的左右两侧，另一个人左右跑动传球，然后两人交换。 要求动作迅速，传球时面向投掷者，正面迎球。 (8) 将球传过低网。 两人一组，站在低A两侧线3米以内传球。 要求控制传球弧线，进一步体会全身的协调性和发力。 (9)三角孔。 三个人一球站成等边三角形，向不同方向传球。 要求面朝球的方向，保持正面传球。 4、易犯错误及纠正方法 (1)易犯错误 ①传球手形不好会影响传球效果。 ②击球点过高或过低。 击球点太高，因为传球时手臂近似伸直； 击球点太低主要是肘关节过度外展。 ③传球时上下肢不协调。 （二）纠正方法 ①反复徒手练习，建立正确动作的概念排球的教学方法，体会正确动作。 ② 反复练习原地投球和接球，逐渐了解正确的手形和正确的击球点。 练习熟练后，将球抛离身体，并快速移动排球的教学方法，将球接在球下。 ③多做简单的投掷和传球动作，体验传球的正确动作和全身的协调性。 ④传球时固定击球点后，肘关节应自然下垂。 ⑤ 观察他人的行为并改进自己的行为。 5、教学建议（1）教师应将技术讲解与演示相结合，帮助学生建立完整、正确的动作概念。 (2)及格教学应将完整教学法和分解教学法结合起来。 (3)教学中应多注重徒手练习和最简单的动作练习，使学生很快掌握动作。 （4）教学中要让学生做到“两个结合”，即“想练结合”，在练习前想清楚动作要点； “观他人修行与自身修行相结合”。 这使得学生更容易提高他们的技术技能。 (5)女生的练习方法比男生简单。