水平二学生排球正面双手垫球教学设计方桥小学董光雄

同时还可以培养学生勇敢、坚韧、机智、果断、胜不骄、败不馁等优秀品质以及团结、密切配合的团队精神。 这是一项具有很高锻炼价值的运动。 本课程的教学内容是排球缓冲技术。 缓冲技术是排球运动中最重要的基本技术排球正面双手垫球 教学设计，也是接球和防守中最常用的技术。 它对于组织整个团队相互配合起着重要的桥梁作用。 缓震技术的好坏直接影响集体力量的发挥和战术配合的质量。 排球前手缓冲是一项重要的基本技术，由准备姿势、预判与动作、双手缓冲三部分组成。 缓冲球的前提是预测来球的方向和落地点并快速移动。 分析击球的动作结构排球正面双手垫球 教学设计，将击球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作。 垫球要垫得好、准，关键是姿势和击球点，所以教材的重点是：垫球：插入球下、夹臂、抬肩、送臂。 足部运动有移动、推动和倾斜。 难点：利用身体协调性缓冲球的力量，将球移动到指定位置。 划水常见错误及纠正方法： ★初学者划水时容易弯肘、抬腕，很容易造成连续犯规。 主要原因是动作概念不明确。 多做徒手动作，强调在举起双臂缓冲球的同时需要按压手腕和肘部。 ★缓冲球时手臂抬得太高，没有利用身体的协调力量来缓冲球。 主要原因是动作不太熟练，身体协调性差。 多做徒手、击垫固定练习，体验身体协调发力的方法； 您可以结合一投掷和一垫来纠正您的动作。

★垫的位置不合理，应垫在手腕、拇指或肘关节处。 主要原因是两臂前臂未与球对齐或垫动作不正确。 多练习徒手动作，从准备姿势到两臂形成击球面，插入球下方瞄准球。 强调两前臂伸直并靠拢，养成使用正确击球面找球的习惯。 3、学业分析：熟练二阶段的四年级学生，仍然有孩子般的稚气。 积极主动是他们的天性。 他们对体育活动有着广泛的兴趣，尤其是球类运动。 他们喜欢学习别人的运动技能，自信心强，对运动技术的掌握程度日益提高。 他们渴望拥有正确、完美的技术，但往往有一种不服从，或者有时高估自己的能力。 同时，他们的团队意识逐渐加深，他们非常注重老师和同学对自己的态度。 因此，在教学中，要根据学生的心理、生理特点，灵活安排各种练习，在课堂上为学生营造公平竞争的氛围，给学生留有一定的活动空间，让学生边学边思考。 ，从中得到启发，得到锻炼，多表扬，少批评。 根据四年级学生的身心特点和学生的实际情况，本班我们选择利用排球进行创意球练习，并进入排球前手垫球技术的教学。 4、教学目标：以“终身运动”、“快乐运动”为指导思想。 注重培养学生终身锻炼的意识，让学生在快乐中掌握锻炼手段，参与体育锻炼，增强身心健康。 1、认知目标：双手放在胸前观察排球技术动作，了解动作要领。 通过观察，我们可以互相指出存在的问题。

技能目标：大部分学员能理解第一插、第二夹、第三提，并能初步掌握前手排球发球，做到动作自然连贯。 情感目标：学生在实践过程中表现出积极主动、合作的良好作风。 ?教与学的方法：教学是教师传授知识和学生学习知识的互动过程。 应根据学科情况和教材特点制定课程的教与学方法。 本课程的教学方法主要有以下几种： 教学方法： 1、启发式教学法：让学生通过启发更好地了解排球基础知识。 知识，激发学生的学习兴趣。 2、分解法：让学生由简单到困难学习，让学生更容易掌握技术。 3、游戏法：用游戏活跃课堂气氛，巩固技能，培养学生的协作能力和团队精神。 学习方法： 1、尝试法：培养学生的创造能力排球正面双手垫球 教学设计，充分体现学生的主体性。 2、展示方式：展示帮助学生创造性地学习。 3、游戏方式：提高学生兴趣，活跃课堂气氛，巩固技能。 4、评价方式：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。 6. 教学流程：见下面的教案。 7、场地器材：田径场、排球每人1个（自备）、排球篮4个。 8、预测课效果：预测课的教学目标基本达到，85%以上的学生能够学会排球垫球技术的基本动作。 上课期间平均心率预计为110-120次/分钟。 练习密度35-40%。 《运动与健康》实用课教案二级教学内容1．排球双手在前面；2． 2.两脚跳球接力比赛 四年级第二课 教学目标 认知目标：双手放在胸前观察排球的技术动作，了解动作要领，并能通过观察向对方指出存在的问题。

技能目标：学生能理解插、提，初步掌握前手排球发球，做到动作自然、连贯。 情感目标：学生在实践过程中表现出积极主动、合作的良好作风。 1、复习准备姿势“插”：球下插； “针”：双臂夹紧，掌根并拢，手腕向下压； 《》：推地抬臂、提肩、推肘》步法动作：移动、推、按指示操作方法：1、指定体委到指定地点集合2、打招呼学生 3.老师宣布本节课的内容和要求 4.安排学员 1.体育委员会在指定地点集合 2.向老师问好 3.明确老师的要求 用双手扔球。投出的球弧线合适，旋转不多，落点准确，垫球者先将球举起并稳定，然后要求垫到位。 1、老师吹哨子2. 教师组织学生放松 3. 教师对学生进行评价 4. 归还器材 5. 师生告别 1. 2. 主动放松 3. 学生做总结 4. 学生归还器材 5. 师生说再见我们组研究的课题是：。 我选择的内容是排球前手双手传球。 这是一门强化课，学生之前对划水技术有一定的了解。本课的程序是： - 创建球练习 - 重复