排球教案——让孩子把自己的创新玩法与大家分享

【活动设计背景】

由于我们班的孩子在日常教学活动中不够积极，甚至有的孩子脱离了集体。 为了让孩子们了解和接受新事物，培养他们对体育活动的爱好和兴趣，让孩子们参加各种体育活动，提高身体素质。 质量。

【活动目标】

1、让孩子体验打球的乐趣。

2. 让孩子尝试各种方式玩球。

3、想象创新玩法，锻炼孩子的协调能力和身体素质。

【教学重点与难点】

锻炼学生的身体协调能力。

【活动准备】

一个大篮子、多个气排球、多个矿泉水瓶、小绳子

【活动流程】

1、带着孩子有序入场。

2.用小绳子绑住矿泉水瓶，将其提离地面初中排球课教案，学习保龄球方法。

3.展示道具并讨论玩法：

1、小朋友们，请想一想，你们玩过什么球？ 看看今天老师给你们带来了什么？ （展示球并演示如何打球）

5、老师提出要求：玩的时候要注意安全。

2.我们一起讨论怎么玩？ （先扔篮子，然后看谁的球能击中瓶子，背靠背运球）

3.自由玩耍：鼓励三到五个孩子一起玩耍。 （老师参与孩子们的活动，当孩子们找到创新的玩法时立即表扬）

4、老师提出要求：玩的时候要注意安全。 活动结束后负责将球摆放整齐。

4.让孩子们与大家分享他们的创新玩法。

5. 做一个球练习并结束活动。

活动延伸：

让孩子回家后和爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、兄弟姐妹等一起多参加运动，了解家人喜欢什么运动。

【教学反思】

在这次教学活动中，我抓住了孩子们自主性、主动性的特点，激发了他们对球类运动的兴趣，从而培养了他们对球类运动及一系列体育运动的兴趣。

由于大多数孩子从未接触过气排球，玩法上的创新仍然需要老师的指导。

第 2 章：排球课程计划

学习阶段：3级

学习目标：在合作学习中复习小排球的垫球动作，进一步熟练掌握垫球动作初中排球课教案，提高学生对小排球的灵敏反应和兴趣。

学习内容： 小排球：垫球

学习步骤：

1、快速闪避，调动情绪

教师活动： 1、组织学生分组、排队练习。

2. 组织学生分成两组进行游戏比赛。

学生活动： 1、体育委员组成小组核对参加人数。

2、聆听运动员的行军声，并在领队的带领下进行队列练习。 在做出正确动作的同时感受正确的节奏。

3.分成两组进行游戏，比较哪组在规定时间内击中的敌人较多。

组织结构：四横线，自治分权

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2. 合作学习练习，动作熟练

教师活动：

1.提出实习要求并提供参观指导。

2. 组织学生投球小游戏：看谁的球最后停住。

3. 将学生分成两人一组或六人一组，互相缓冲。

4、组织学生分组进行划桨比赛，采用五分制，每方发五个球，规则宽松。

5、总结比赛情况以及缓震方面存在的问题。

学生活动：

1、按老师要求拿球，练习自缓冲，体验正确、持续的缓冲球动作。

2.认真对待游戏，看看你最多能垫多少个球。

3.找一个伙伴认真体验划球的动作。

4、六人一组练习划桨，体验合作，为划桨比赛做好准备。

5、积极参与坐垫游戏，体验相互配合和步法。

6.通过总结清楚地了解自己存在的问题。

组织方式：分组式和分散式

场地设备：游乐场、小排球、横绳

第 3 章：排球课程计划

学习阶段：3级

学习目标：了解排球发球动作要领，在学习中掌握一定的发球技巧。

学习内容：排球：发球

学习步骤：

1、积极准备，充分主动。

教师活动：

1、组织学生分组、排队练习。

2、组织学生开展准备活动。

3、组织学生进行步法动作。

学生活动：

1、体育委员集合队伍并核对参加人数。

2、聆听运动员的行军声，并在领队的带领下进行队列练习。 在做出正确动作的同时感受正确的节奏。

3、在组长的带领下慢跑、做步法动作。

组织架构：六横线，自治分权

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2、配合练习、掌握动作

教师活动：

1、组织学生尝试复习发球动作。

2、根据学生的掌握情况进行有针对性的讲解和演示，使学生掌握发球的概念，包括击球点的控制和手臂的摆动。

3、组织学生实践并提供导览。

4、组织学生在实践中运用并总结情况。

学生活动：

1、在规定位置亲自体验发球动作，尝试击球。

2、仔细观看老师的演示，明白动作的要点是击球点和手臂的摆动。

3、继续按要求尝试发球动作，进一步体验发球动作的协调有力。

4、积极参加团体比赛，在实际比赛中体会发球的重要性。 并且在比赛中我们明白，只有多练习，才能将球发到有效区域，达到一定的目的。

5、认真听老师的总结，并与总结对比，了解自己的差距。

组织方式：分组式和分散式

地点：体育馆、小排球、录音机

第 4 章：排球课程计划

教学内容：

一、排球低手发球回顾

2. 冲刺

教学目标：

领域目标 - 5 级

体育运动参与：

1. 让学生参与排球发球练习。

2、让学生了解跑步是日常生活、体育、娱乐中最基本的活动能力，从而参与跑步实践。

运动技能：

1.通过复习排球发球动作，学生可以在掌握的基础上提高技能。 90%的学生可以将球发过网。

2.通过练习，学生掌握跑步技巧，提高跑步能力。

身心健康：发展学生的速度、耐力、敏捷、协调等身体素质，培养勇敢、顽强、吃苦耐劳、进取的精神。

教学重点：排球低手发球时的直臂击球。

教学难点：克服学生厌跑的心理障碍。

教学流程：

一、课程介绍：

1、常规教学：

（一）体委委员集合，检查服装及人数

（二）老师和同学们打招呼

（三）简要介绍本课程的内容及要求

（四）安排学员

要求：“安静、整齐、快速”、精力充沛

2、准备部分：（1）慢跑2圈（绕四个排球场两侧）

(2)专门准备活动：肩部-腰部-膝关节-手腕和脚踝

教学方法：（1）组织学生慢跑2圈

（二）带领学生做好专项准备活动

学习方法：（1）按老师要求慢跑2圈

(2)听老师指导，进行准备练习

(3)充分伸展身体各部位的肌肉和关节

2、基本部分：

(一)排球发球回顾

教学步骤：（1）教师讲解排球发球技术动作

（二）了解学生基本情况

（三）及时纠正错误行为

(四)巩固排球手发球技术

教学方法：（1）讲解、演示发球技巧并提出注意点

(2)分组练习，了解学生情况

（三）及时纠正学生的错误行为

（四）组织学生汇报和评价

(5)分组再练习

(6)老师的参观指导

（七）教师总结

学习方法：（1）仔细观察老师的示范动作

（二）分组面对面练习

（三）及时纠正错误行为

（四）个别同学示范，学生互相学习

（五）积极参与，自评互评，共同进步

(六)总结

(2)100M运行

教学步骤：（1）讲解跑步的技术动作和基本姿势

（二）组织学生跑100M

(3)评价与总结标记

教学方法：（1）讲解跑步的技术动作和注意点

（二）组织学生跑100M（2组）

（时间固定但具体距离不固定，时间限制为18分钟）

(3)语言鼓励学生认真完成

（四）评价与总结

学习方法：（1）认真听老师讲解，明确目的

（二）认真完成100M跑练习（2组）

（三）同伴之间的相互鼓励和评价

(四)学生总结

3、结尾部分：

1. 组建整个团队

2.放松练习

3.再见老师和同学

4、回收设备

4、场地设备：30个排球场、4个排球场

第 5 章：排球课程计划

排球课程计划

排球教案，高二学生人数，50人，新任教老师： 教学内容 排球：正面双手传球技术 教学目标 1.学习传球手的基本动作、传球点、身体协调和传球技术。发力等，使60%～70%的学生初步掌握传球的基本动作，能自然地张开手指、踢地、伸臂传球。 2.通过传球的学习，学生可以知道传球的基本技术关键是上下肢的协调。 3、培养学生积极参加体育运动的意识，培养学生身体的敏捷性和协调性。 改善学生的组织记录保存。 兼职教学内容 练习时间 人数组织 教学方法及要求 准备部分 8/10 分钟 1. 课堂教学常规 1. 集合、组队 2. 向师生问好并清点人数 3. 检查服装 4.公布课程内容：前手传球基本技术。 移动中的自传接力游戏。 5、安排学员2慢跑两列，绕排球场跑三圈。 原地徒手练习第一节：上肢动作准备姿势：立正1-2拍：左脚向左迈出一步，双臂同时向一侧举起。 3-4拍：左臂自下经前后绕至体侧，右臂置于体侧。 5-6拍：右臂由下经前后绕体至体侧，左臂置于体侧。 7发：进入1发位置。 第 8 拍：回到准备位置。 图2/3分钟 2分钟 4/5分钟 4*8节拍组织： ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ☆“☆”是老师的要求：快、安静、一起。 学员：随小组练习，量力而行，协助老师组织工作。

组织方式： ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀动作，学生模仿练习。 要求：伸展动作，大圈范围。 第 2 部分：扩胸运动。 准备姿势：立正1拍：左脚向左迈一步，同时双臂弯曲平放于胸前。 节拍 2-4：向后摆动手臂。 5-7拍：双臂侧举并向后晃动。 第 8 拍：回到准备位置。 图3：身体旋转准备姿势：立正1拍，左脚向左迈一步，同时侧举双臂。 拍2：上半身向左转90度，右臂弯曲平放在胸前。 3 拍：进入 1 拍位置。 第四拍：回到正确的姿势。 镜头5-8与镜头1-4相同，只是左右方向相反。 图4：踢腿练习准备姿势：立正1拍，左脚向前迈出一步，双臂同时举起，掌心向前。 节拍2：右腿向前向上踢，双臂向前向后举起。 3 拍：进入 1 拍位置。 第 4 拍：回到准备位置。 镜头5-8与镜头1-4相同，只是左右移动方向相反。 图5：弓步压腿 准备姿势：立正1拍：左脚向前迈出一步，形成弓步，同时双手放在臀部。 节拍2-8：左腿向下振动。 图片缩写：4*8拍、4*8拍、4*8拍、4*8拍。 要求：肘关节抬平初中排球课教案，胸部大大扩展。

要求：转身时脚跟不离开地面，动作幅度大。 要求：踢腿要有力，身体要协调。 要求：大腿与地面平行。 基础部分28/30分钟一：双手正面传球技术及动作要领： 1、身体正面对准来球，手指自然张开成半球状。 2、踢球离开地面，双臂伸直，双手举过额头，主动接球。 3、传球时，上下肢必须协调一致，共同作用。 2 / 3 分钟 2 / 3 分钟 3 / 4 分钟 4 / 5 分钟 4 / 5 分钟 4 / 5 分钟 组织： ⊙ ̀̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ⊙ ́ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ́ 讲解顺序为：脚部站姿、下肢姿势、身体动作、手形、出球点、触球点、接球动作及用力方向等。 演示：老师首先演示一个完整的传球动作，并在演示的同时讲解较难的部分，重点演示通过的关键技术环节。

要求：学生认真听、仔细看。 2、学生听老师指导并现场徒手模仿练习，老师一边示范一边纠正学生的错误动作。 要求：做离地、伸展身体、伸展双臂击球练习。 3、两人一组，一个人用传球的手将球举在脸前，另一个人用手握住球。 持球者以传球动作向前、向上伸展，体验身体和手臂的协调发力。 老师一边指导，一边示范。 要求：两人积极沟通，配合默契。 4. 每位选手一个球，将球抛至额头上方，用良好的传球手型在击球点接住下落的球，然后自行检查手型。 教师提供游览指导并采用个别辅导。 要求：学生主动向老师请教。 5、两人一组，一人进行自传，自传高度距手一米半左右，体验正确的击球手形及手指、手腕动作控制球。 然后将球传给你的搭档。 教师提供指导并纠正错误。 要求：将球传至头顶正上方。 6. 两人一组，相距约三米，互相投球和传球。 老师参观指导。 要求：球必须传给对手。 2：移动自传接力比赛的目的：提高学生的传球、控球能力，发展学生的身体协调能力。 方法：将学生分成人数相等的4队，以排球场一条边线为起点，另一条边线为终点。 学生们站在起跑线后面，每队的第一位球员接球。 比赛开始时，各队第一位球员绕对方端线传球，然后将球传至起点，再将球传给下一位球员。

第二名队员按照第一名队员的方法依次练习，直到最后一名队员回到起点。 最先到达的队伍为获胜队伍。 规则： 1、自传球过程中，若球落地，应回到球落地处，再继续传球。 2. 球必须越过边线后才能传给伙伴。 3. 负队鼓掌祝贺获胜队。 5分钟 2/3次 组织： ☆ ↑↓ ↑ ↑ ↑↓ ⊙ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ́ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ ̀ 2 学生练习。 3、教学竞赛。 要求：学生在老师指导下，使用正确的传球动作，有序地进行比赛。 结束部分5分钟一：放松每个学生敲击身体的不同部位发出不同的声音，师生们一起演奏优美的“音乐”。 2：对学生本节课的完成情况进行总结和评价，重点是鼓励，提高学生的自信心，激发学生主动参与运动的意识。三：归还器械3分钟组织： ⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ ☆ ⊙ ⊙ ́ ̀̀̀̀̀̀̀̀́ 组织： ̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̀̅̅

第 6 章：排球课程计划

第一课

第二课

1. 步法练习

1.平行台阶和滑动台阶

2. 跨步

3. 步骤

2、技术实践

1.审查自我通过

2.双传练习

3. 四角传球练习

3. 游戏：接力赛

方法：男孩和女孩各排成两列，前后间隔一臂长。 排头手握一排球，向左（右）转动，然后传球。 接球手从右（左）传球至终点，最后一人接球。 快速向前跑到队伍前面，然后向后传球。 第一个到达终点线的队伍获胜。

单人自传

第 7 章：排球课程计划

学术分析：

本班共有52人，其中男生28人，女生24人。 我以前从未有过排球学习经历。 我对排球的了解仅限于在电视上看高年级学生打球，对排球规则的了解也很有限。 由于学生是第一次接触排球运动，不可能很快掌握动作要领。 因此，本次教学的主要目标应该是引导学生认识动作，并与自主练习相结合，形成互动，达到锻炼和学习的目的。 教材分析：

排球是一项团队运动，个人技术是集体力量的核心。 缓冲球是排球运动的基础，是联系整个运动技战术的基础。 这个环节的教学要抓住四个字、三个句子。 分别是：插入、夹紧、按压、两臂提夹、手臂伸展、前臂击球。 击球姿势的掌握是重点，难点是手臂的夹紧和伸直。 教学思路：

本课主要根据学生的特点，结合学生的主动参与和自主学习意识，通过五个小环节的设置，让学生掌握投球的基本动作。

1.通过游戏，学生掌握投球的准备姿势，提高学生的反应能力。

2.通过节奏练习，提高学生的身体协调性和对球的熟悉程度。

3.让学生通过圆圈和手臂上的标记来掌握和控制击球部分。

4、通过不同形式的练习（抛接球、抛接球、击地踢球、主动迎接练习等），让学生了解并初步掌握要点和技巧。运动的特征。

5、通过空中起跳和击打悬浮球来增强学生的运动能力，形成良好的运动习惯，为今后的排球教学打下基础。 预设目标：让学生了解什么是身体前方的前手接球以及动作的基本形式。 了解一些排球规则。 3D目标：

知识目标： 1、初步掌握前手双手垫球技术，了解击球手形和手臂击球动作。

2、初步掌握跳（扣）球的动作。

能力目标：让学生在自然轻松的情境中体验和发展自我运动能力。情感目标：培养和谐的师生、生生关系。 体育课排球教案

第十五周七年级九班单位：新港初中教练：吴军时间：20xx年5月23日

第 8 章：排球课程计划

一、指导思想：

在本次课的设计中，我本着“以人为本”、“健康第一”的教学思想，坚持以学生发展为中心，体现学生的主体地位，培养和激发学生的体育兴趣，注重学生的个体差异。 该理念以教学内容为核心，通过探索性学习、合作学习，激发学生主动参与意识、积极思考、掌握自己的运动技能，从而鼓励全体学生养成自我锻炼的习惯，服务终身体育。 。

2.教材分析：

《课程标准》中要求三级学生“初步掌握多种球类运动的多种动作技巧”。 小学六年级上学期排球教材主要是让学生初步学习排球的各种垫球动作。 排球作为一项运动，是一项集体运动，是一项非接触对抗性运动，因此适合不同年龄、不同身体状况的人参加。

本课的主要内容是排球中的垫球技术。 垫球技术是排球运动中最重要的基本技术，也是接球和防守时最常用的动作技术。 小学生学习排球的基本知识和技能，可以促进身体的生长发育，培养学生的速度、敏捷、协调等身体素质。 在学习排球的过程中，学生之间相互交流、合作，发展人际关系，促进学生身心健康。 健康成长。

3、设计思路：

根据三级学生的身心特点，本课的教学内容确定为排球的正面双手垫球。 以健康第一为指导思想，以学生活动内容为主线，以合作探索性学习为主要方法。 加强教学方法改革，注重学生学习方法的指导。 充分发挥学生的主体地位和教师的主体地位。 引导学生进行自主、合作、探索性学习。 教师努力营造轻松和谐的学习实践氛围，为学生提供更多展示的舞台。

4、教学阶段

3级（六年级）

五、教学重点和难点：

要点：击球时做到“一插”、“二夹”、“三提”

难度：将球垫到位并自然协调地移动

6. 教学设计

学习目标：

1. 学生懂得如何用双手从正面持球。

2、掌握正手划球的技术动作，发展力量、灵活性等身体素质。

3、在游戏过程中能够了解游戏的名称和方法并遵守规则。

4.学生在练习中能够愿意接受老师的指导，积极认真地练习，严格遵守纪律，提高学生的合作意识，学会尊重他人。

学习内容：

1.双手放在球前打排球

2.游戏：双头蛇

装备准备：排球50个、绳子24条、音响