马术：华贵高雅的运动，如何走进普通百姓家？

马文化在中国有着悠久的历史。中国观众对现代马术运动的了解主要归功于中英混血骑手华天。北京奥运会上，华天作为中国第一位奥运骑士、世界第一位18岁奥运马术铁人三项骑士载入史册。与此同时，亿万中国人开始关注马术运动。然而马术比赛被称为贵族的运动，马术与生俱来的“贵族气质”让很多普通人望而却步。

“年轻人学习马术最明显的好处就是陶冶性情。那些练习马术的孩子在练习中展现出的挺拔姿势，就是我希望我的孩子们学习的。”这是胡女士第三次带孩子来天兴。由调良马术主办的北京国际马术文化周，她认为这样的活动可以帮助孩子们更好地领略马术的魅力。

“马术有它自己的魅力，但距离普通人还很远。单从学习马术的费用来看马术比赛被称为贵族的运动，普通工薪阶层很难长期负担得起。再加上装备，就可以了。”坚持骑马的爱好要花很多钱。”胡女士告诉财讯体育。

马术的起源

“它具有‘贵族’运动的光环”

马术起源于十二世纪中叶的欧洲皇室，至今已有七百多年的历史。由于常被称为“国王的运动”、“非王公贵族所不可及”，马术运动具有“贵族”运动的光环。但事实上，马术在欧美国家是一项非常流行的综合性运动。德国有1万多个马术俱乐部，法国有超过100万的群众基础。

如今，马术正逐渐走近普通中国人的生活。据CHF马展相关统计，2019年6月中国有马术俱乐部2608家，较2018年增长30%以上。

马主对于马术运动的普及发挥着非常重要的作用。

LEO在中国长大，五岁开始学习骑马。与马的接触让她懂得了如何善待他人、亲近自然。在北京天星雕梁马术俱乐部，LEO除了参加赛事之外，还需要亲自给马匹按摩、洗澡、刷毛。他们之间的关系不是司机的关系，而更像是伙伴、战友。

人与动物互动的魅力

“马术不仅是一项运动，更是一种生活美学。”

马术是一项竞技运动，不仅需要骑手自身的技术、身体素质、比赛经验，还要求骑手对马有基本的了解，掌握马的习性，发掘马的能力。同时，对马匹的要求也很高。

“一般来说，参加马术运动的马匹对身体素质要求较高，俱乐部会对经过训练的马匹进行定期、定量的饲喂马术比赛被称为贵族的运动，如果不定期、定量的饲喂马匹，就会出现草腹。草腹就像怀孕一样，从侧面来看，这些马每天需要吃大量的草，占自身体重的2.5%到3%。浓缩饲料的多少取决于当天的运动量。如果有人骑它们，它们每天至少需要散步一次。骑它们时，他们每天需要在赛马场步行至少半个小时。”常家悦，天行调粮训练部。对财经新闻体育说道。

此外，为了提高骑手与马匹的契合度，骑手需要对马匹进行正确的评估，并制定分步的训练计划。马有个体差异，不同年龄、不同品种的马对训练的适应性不同；训练时，骑手必须了解马的品种、血统和年龄组。在训练马的过程中，由易到复杂，从简单有规律的慢走开始，到小跑，再到慢跑。当马熟悉了简单的信号并知道如何服从骑手的指令后，你就可以开始尝试训练马改变步伐。在平地的简单训练过程中，马逐渐学会了伸长、中间、收缩等步法。在获得良好的平衡能力后，可以加深训练内容，例如增加一定量的低栏训练、地杆训练等，然后在重新评估马匹的适应情况后，可以增加障碍物的高度，增加了连续跨栏的相关跳跃训练。

马术不仅是一项运动，更是一种生活美学。通过马术，可以感受到人与动物互动的魅力。马术还可以让你体会到优雅的培养不是材料堆砌就能达到的。如果你也想体验“马术”的优雅和乐趣，不如找个俱乐部去体验一下。”

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东南欧克

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