35 岁刘虹：四战奥运会七战世锦赛，妈妈运动员的传奇之路

成为母亲

相反，我变得更好了

对于大多数女运动员来说，生孩子意味着彻底告别竞技舞台，但显然刘虹不是其中之一。

在实现了第三次奥运会夺金的梦想后，在比赛中处于巅峰的刘虹选择回归家庭。2017年，她与丈夫刘雪所生的女儿曦曦出生，仅仅半年后，她在反对声中重返赛场。复出需要经历常人难以想象的生理考验，包括体能状态和耐力的恢复，以及比赛心态的重建。为此，在最初9个月的恢复期内，刘虹每周训练量超过130公里，每月最高训练量接近450公里。为了恢复怀孕前的体重，刘虹在三个月内减重20多公斤。

让人瞠目结舌的不仅仅是刘虹的复出。2019年3月9日，在全国竞走大奖赛暨世锦赛50公里选拔赛中，32岁的刘虹以3小时59分15秒的成绩夺得冠军，将原世界纪录提高了5分21秒，成为该项目首位突破“4小时”大关的女选手；同年9月的多哈世锦赛，刘虹再次夺得世锦赛冠军。

“当妈妈让我变成了一个更好的人。当妈妈之前，我每场比赛都想着拿金拿银，只在乎成绩，所以压力很大，很难感受到赛场之外的任何东西。当妈妈复出之后，我参加比赛更多的是为了体验和享受，真正感受到运动的魅力。去不同的地方比赛、训练，去体验当地的美食、文化、风景，去听赛场外观众的欢呼声，对我来说刘虹田径世锦赛夺冠，这丰富了我的生活。”已经开始享受比赛的刘虹也将这样的经历分享给了更多像她一样的母亲运动员。

第二位打破田径世界纪录的人

职业生涯早期遭遇挫折

刘虹1987年出生于江西省吉安市安福县，自幼便展现出过人的运动天赋，体格健壮的她经常参加各类运动会。在一次运动会上，她被江西省田径队的教练发现，从此开始了竞走生涯。2006年，19岁的刘虹在卡塔尔多哈亚运会上以32分19秒的成绩夺得女子20公里竞走冠军，一夜成名。不过刘虹早期的职业生涯极其坎坷，2008年北京奥运会她梦想在家门口夺金，但未能如愿。2012年伦敦奥运会，她距离金牌仅差一步之遥。

刘虹坦言，当时确实感到很大压力，她觉得自己25岁年纪太大，不可能再进步了，甚至想过放弃，但对竞走的热爱，让她一次次选择坚持。“我也经历过那个阶段，一直在坚持，一点一点改变别人的看法，发现自己每年都在突破，那时候真的觉得年龄不是问题。”

刘虹的职业生涯终于在2015年爆发。在国际田联竞走挑战赛拉科鲁尼亚站女子20公里竞走比赛中，刘虹以1小时24分38秒的成绩夺冠并打破世界纪录，成为继刘翔之后第二位在国际田联赛事中打破世界纪录的中国人。同年，她被新华社评为2015年度中国十佳运动员之一。2016年里约奥运会，即将步入30岁的刘虹凭借最后时刻的“绝杀”拿下梦寐以求的金牌，完成了田径大满贯拼图的最后一块。

七届世界锦标赛和四届奥运会

丈夫在背后默默支持

如今，刘虹已经参加了四届奥运会，分别获得冠亚季军和第四名，参加了七届世锦赛，夺得四枚金牌和一枚银牌。她还保持着“女子50公里竞走速度最快者”和“国际田联竞走挑战赛夺冠女选手最多者”两项吉尼斯世界纪录。谈及自己取得的诸多成绩，刘虹坦言“这对我而言更多的是一种肯定和鼓励”，而这些成绩的取得，也离不开丈夫刘雪多年的支持。

“我觉得我是一个非常幸运的人”，刘虹说，刚回来的时候，自己并没有做好比赛和家庭的平衡。“一开始很不习惯，因为要承担赛场上和家庭上的责任，行业里也没有生完孩子后重返赛场的案例可以借鉴刘虹田径世锦赛夺冠，只能不断摸索、调整。”这期间，丈夫刘雪的忙碌，给了刘虹很大的信心和力量。“我们的关系很互补，他会在家庭里承担更多的责任，尤其是当我面对比赛训练刘虹田径世锦赛夺冠，没时间照顾家庭的时候，他总是默默地把重担扛下来。”刘虹说，“我真的非常感谢他！”谈到家庭，刘虹表示，未来自己也会承担更多作为妻子、母亲的责任。运动生涯下半场的多重角色转换，对这位冠军来说也将是又一次挑战，但显然比起之前提到的不适，刘虹在采访中信心满满。

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