排球传球教案 2016年六安金安区事业单位招聘考试模拟练习题

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1. 体育教案 排球 前手传球教案 二年级 5 班第 14 周 第 14 课 辅导员迟金鑫 日期 10.9.1 教学目标 1. 体验如何双手接球、推地、伸展手臂、弹起球的运球方法，可以在“抛传球”和“对抗传球”的情况下正确传出中距离球。 2、体验传球训练、仰卧传球接力、兔子跳比赛，提高动作灵活性和协调性，发展上下肢和腰腹部力量。 3、具有自我训练、相互评价的能力和乐于学习、善于思考的品质，表现出互信互助、合作进取的行为。 内容主题 1.排球：正面双手传球（6-2） 2.体能训练：仰卧传球 球接力课顺序 时间 活动内容 教与学 预期运动负荷 教学组织及所需次数 时间强度 起始部分2'1。 体委组集合、清点、报告人数 2.师生互相寒暄 3.宣布本节课的目标和要求

2.要求 4.安排学员授课方式： 1.引导学员组成团队 2.简述课堂培训的目标和要求。 学习方法： 1、集中精力排球传球教案，快速组建团队。 2、学员观课要求：气、安静。 、快速编队： 1、慢跑：方跑、蛇跑 2、3、4、球练习（有声伴奏）： 1、肢体运动 2、扩胸运动 3、身体旋转运动 4、腹背运动 5、全身运动运动 6. 跳跃运动 7. 腕踝关节运动 3. 指导练习： 1. 足部运动练习 2. 自传练习 教学方法： 1. 带领学生慢跑 2. 口头提示跑步法 学习方法： 集体慢跑练习要求： 1、按指定队形慢跑 2、边跑边活动手指、腕关节 教学方法： 1、口令指令、口头提示 2、教师和学生分别接受指令。 学习方法：集体模仿练习要求：1.动作及时、伸展、有力2.充分动作各关节教学方法：1.提问、演示、讲解2.巡视

3.回指导，比较正确与错误的学习方法： 1.观察动作，思考方法 2.主动体验踢球、伸臂传球，不同高度传球 要求： 1.主动控制传球技术 2.注意传球全身协调发力，每次4×8射门数次 2︳3'2︳3'1 中中中下阵型：阵型基本部分 28-29 1.正面双手传球 1.一投一投中距离一传 2、“升、降”传投 3、圈内移动传球 4、两人传球 5、分层训练方法一：两人中远距离传球方法二：跨步移动传球（传球距离3~5米）讲解并演示投传球方法二、导游示范学习方法：两人分组进行投传球排球传球教案，了解传球手形要求：尽可能投掷和传球。 教学方法： 1、组织并参加传球、投掷球练习 2、巡回、提示练习方法。 学习方式：1.体验传球技巧和协调性2.伙伴之间的相互互动

4、提示要求：注意传球技术； 及时归队 教学方法： 1. 讲解、演示跨步动作传球 2. 巡回指导，提示动作方法 学习方法： 1. 观察、体验跨步动作传球 2. 揣摩动作，相互指导指导要求：跑动积极，传球尽可能好。 教学方法： 1.讲解、演示培训要点、方法和要求，有序组织培训 2.巡回指导，及时纠正错误。 教学方法： 1.体验推地伸臂传球 2.调整两人距离，了解传球用力要求：调整身体位置，提前选择接球位置，协调全身来传球。 教学方法： 1. 师生示范长距离传力法 2. 组织分析 分层练习，引导学生探索 3. 游览指导，安全提示 学习方法： 1. 分层练习自由组合 2.选择方法一或方法二进行练习 3、共同设计探索学习练习题要求：若干个各2︳3组'2'2'2'2'

5. ︳3' 中等强度队形：四横线展开 队形：分散队形： 队形：分散末端部分 2' 2.体能训练 仰卧传球接力 1.组队、组织、放松：滚球 放松 2.评价与总结、布置课后任务 3.收回器材 4.告别师生 1.主动选择或设计合适的方法 2.注意正面双手传球的运用 3.积极配合、交流学习经验 教学方法： 1. 演示并讲解接力方法 2. 组织接力练习学习方法： 1. 观察、体验接力方法 2. 配合仰卧传球 接力要求：按要求练习，积极配合教学方法 1. 示范并引导滚动球 2.引导学生总结评价学习方法： 1.模仿放松练习 2.进行自我评价和互评 要求：身心放松； 正面评价 1.场地设备 1.室内篮球场 1 个 2.排球 40 个 3.障碍物 4 个 4.录音机 1 个 5、呼啦圈 8 个 安全

六、保障及相关措施 1、课前检查场地安全 2、做好充分准备，放松心情 3、调节和注意运动负荷排球传球教案，运动时保持适当距离 4、注意练习情况； 练习密度为47-50%。 课堂总结后，同学们积极主动，认真理解动作，能够及时完成老师布置的课堂内容。 但技术动作还不是很熟练，需要以后巩固和提高。 150-140-130-120-110-100-90-80–(时间)